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Sommerferien Special: AquaDuo

Vom 28.06. - 08.08.18 findet donnerstags, um 20:00 Uhr der Kurs AquaDuo statt. Was ist AquaDuo?

Ob Aerobic-Übungen beim Aqua-Step oder intensiv fahren und springen beim Aqua-Riding und Aqua-Jumping - hier kommt jeder auf seine Kosten.
Der Kurs kombiniert verschiedene Unterwasser-Geräte, sodass für jeden Teilnehmer etwas dabei ist. 
In jeder Einheit werden zwei verschiedene AquaFitness-Komponenten durchgeführt, die Kombination ist jede Woche unterschiedlich. Die Teilnehmer trainieren durch die unterschiedlichen Belastungsweisen alle Bereiche ihre Körpers und können sich auf jede Menge Abwechslung freuen. 

Denke daran, dass die Kurse Aqua-Jogging und Aqua-Riding, in den Sommerferien entfallen! 

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